Viêm Mũi Dị Ứng Kiêng Ăn Gì, Nên Ăn Gì Cho Bệnh Mau Khỏi?

4.9/5 - (2641 bình chọn)

Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì, nên ăn gì là vấn đề quan trọng, tác động trực tiếp đến quá trình điều trị bệnh. Người bệnh hãy dành thời gian đọc bài viết dưới đây để nắm rõ kiến thức này. 

Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? 

Khi bị viêm mũi dị ứng, niêm mạc mũi và cả hệ miễn dịch sẽ nhạy cảm hơn. Do đó, việc chủ động phòng tránh những tác nhân có khả năng gây kích ứng cho cơ thể việc làm rất cần thiết.

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn (Truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh; Thầy thuốc Nam tiêu biểu năm 2020; Chuyên gia tại Phòng Khám Đỗ Minh Đường), với người bệnh, một số loại thực phẩm nếu thu nạp quá nhiều sẽ khiến cho bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn. Dịch nhầy mũi, tình trạng ho, khó thở,… đều sẽ có dấu hiệu tăng nặng nếu người bệnh sử dụng những thực phẩm dưới đây:

Thực phẩm nhiều protein: Viêm mũi dị ứng nên kiêng gì?  Các chuyên gia tai mũi họng khuyên người bệnh nên kiêng những thực phẩm giàu protein. Bởi khi bị bệnh cơ thể sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dẫn đến tình trạng nhận nhầm protein là chất gây hại, từ đó gây kích thích hệ miễn dịch tiết ra kháng thể, chống lại các tác nhân gây bệnh. 

Phản ứng này vô tình sẽ khiến cho bệnh trở nên trầm trọng hơn. Một số loại thực phẩm giàu Protein mà người bệnh cần kiêng đó là: trứng, hải sản, hàu, thịt trắng, , súp lơ, cần tây,…

Hải sản là một trong những loại thực phẩm giàu protein mà những người bị viêm mũi dị ứng cần phải kiêng
Hải sản là một trong những loại thực phẩm giàu protein mà những người bị viêm mũi dị ứng cần phải kiêng

Sữa và chế phẩm từ sữa: Sữa và các chế phẩm từ sữa như phomai, váng sữa… cũng là những thực phẩm mà người bị viêm mũi dị ứng cần kiêng. Lý giải điều này, các chuyên gia cho biết trong nhóm thực phẩm này có chứa 2 loại protein kích hoạt dị ứng là Casein và Whey, không tốt cho người viêm mũi dị ứng.

Ngoài ra,  sữa và các chế phẩm từ sữa còn có khả năng làm gia tăng dịch nhầy trong mũi, gây tắc mũi, cản trở quá trình lưu thông không khí trong các rãnh xoang. Từ đó tạo thành môi trường tốt cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở, khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Một số loại hạt: Sở dĩ người bệnh cần phải kiêng các loại hạt là bởi trong chứa một số chất có khả năng gây phát ban, ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ,… Nếu người bệnh sử dụng quá nhiều các loại hạt sẽ khiến cho tình trạng ngứa mũi, nghẹt mũi trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí còn gây ra những phản ứng dị ứng khác nặng hơn. 

Nếu chưa biết viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì thì người bệnh nên hạn chế ăn hạt óc chó, hạt hồ đào, đậu phộng, hạt dẻ, hạt hạnh nhân. Bên cạnh đó các các chế phẩm từ những loại hạt này như socola hạnh nhân, sữa hạt óc chó, kẹo đậu phộng,…cũng là những món ăn người bệnh nên kiêng.

Các loại hạt cũng là những thực phẩm người viêm mũi dị ứng cần phải hạn chế
Các loại hạt cũng là những thực phẩm người viêm mũi dị ứng cần phải hạn chế

Đồ ăn cay nóng: Tiêu, ớt hay một số loại thức ăn cay nóng cũng là những loại thức ăn người bệnh cần tránh ăn. Khi ăn những món ăn này, người bệnh bị ngứa mũi và hắt hơi liên tục. Chưa hết, tình trạng axit dạ dày trào ngược lên cổ sau khi ăn đồ ăn cay nóng cũng sẽ ảnh hưởng đến vùng họng và mũi, làm mũi đau nhức khó chịu hơn.

Thức ăn lạnh: Các loại đồ ăn thức uống lạnh như nước đá, kem,… có thể khiến cho người bệnh gặp phải tình trạng co thắt phế quản, tăng tiết chất nhầy, ho và hắt hơi liên tục. Ngoài ra, khi ăn những loại thực phẩm lạnh còn tạo môi trường tốt cho các loại vi khuẩn hoạt động mạnh hơn ở vùng mũi và họng, gây những biến chứng phức tạp.

Những người bị viêm mũi dị ứng không nên uống nước lạnh
Những người bị viêm mũi dị ứng không nên uống nước lạnh

Thức uống có chứa chất kích thích: Trong những loại thức uống như rượu, bia có chứa hàm lượng chất histamin – nguyên nhân chính gây nên tình trạng dị ứng. 

Đồ ăn chứa chất bảo quản và phụ gia: Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì? Lương y Tuấn khuyến cáo người bệnh hạn chế tiêu thụ các loại đồ ăn chứa chất bảo quản và phụ gia như đồ ăn đóng hộp, đồ ăn chế biến sẵn, các loại trái cây tươi được tiêm hóa chất…. Loại đồ ăn này có thể khiến cho các triệu chứng hắt hơi, ho, nghẹt mũi trở nên nghiêm trọng hơn.

Bà con muốn tìm cách đánh bại bệnh viêm mũi dị ứng

Hãy để lại thông tin để chuyên gia tư vấn

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia
Lương y Đỗ Minh Tuấn

Lương y Đỗ Minh Tuấn

- Thầy Thuốc Nam Y

- Thầy thuốc Nam tiêu biểu 2020; Người Thầy thuốc Việt Nam vì nhân dân 2024; Chuyên gia tại Đỗ Minh Đường

- 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT

Triệu chứng của bạn?

Người bị viêm mũi dị ứng nên ăn gì để hỗ trợ chữa bệnh?

Ngoài vấn đề viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì, người bệnh cũng cần quan tâm đến việc bổ sung những loại thực phẩm tốt, có khả năng giúp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng khó chịu như sưng viêm, tắc nghẽn mũi, khó thở… Dưới đây, lương y Tuấn sẽ chỉ ra danh sách một số thực phẩm người bệnh nên ăn:

Thực phẩm giàu vitamin C: Như chúng ta đã biết Vitamin C có tác dụng nâng cao đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây hại một cách hiệu quả, đồng thời giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng của bệnh. 

Với những người bị viêm mũi dị ứng nên bổ sung 2 mg vitamin C/ ngày vào cơ thể giúp tăng cường đề kháng, phòng ngừa dị ứng và hỗ trợ giảm tình trạng khó chịu do bệnh gây nên. Theo đó muốn bổ sung vitamin C, người bệnh có thể ăn các loại rau, củ quả như: Dưa hấu, cà chua, dâu tây, kiwi, bông cải xanh, bông cải trắng, cam, quýt…

Các loại quả giàu vitamin C là những thực phẩm người bệnh nên bổ sung
Các loại quả giàu vitamin C là những thực phẩm người bệnh nên bổ sung

Thực phẩm giàu omega 3: Các nghiên cứu khoa học cũng đã chỉ ra rằng Omega-3 có tác dụng kháng viêm, ngăn ngừa các phản ứng dị ứng, tình trạng sưng tấy ở vòng họng, mũi, đồng thời giúp làm giảm hiệu quả các triệu chứng viêm mũi dị ứng gây nên. Theo đó, một số thực phẩm như cá thu, cá hồi, cá ngừ, hạt lanh, hạt chia, đậu nành,…là món ăn cần thiết cho người bệnh viêm mũi dị ứng.

Thực phẩm có tính ấm: Trong những loại thực phẩm này thường có chứa các chất kháng sinh và kháng viêm nên có tác dụng phòng ngừa và loại bỏ các triệu chứng viêm mũi dị ứng hiệu quả. Do đó, nếu không biết ăn gì trị viêm mũi dị ứng thì chuyên gia khuyên mọi người trong bữa ăn hàng ngày nên bổ sung gừng, tỏi, hành, riềng, củ từ, gạo nếp, nhãn, táo tàu, đường đỏ,…

Gia vị có tinh dầu: Một số loại rau như rau mùi, bạc hà, rau thơm…. là những loại thức ăn tốt cho người viêm mũi dị ứng. Bởi nó có chứa hàm lượng lớn tinh dầu, chất kháng khuẩn, chống viêm, nhờ đó mang đến tác dụng làm thông mũi, hỗ trợ chữa trị bệnh viêm mũi dị ứng. Ngoài dùng để ăn trong mỗi bữa ăn thì những mọi người có thể dùng những loại lá gia vị này để uống hoặc xông mũi. 

Rau mùi và các loại rau gia vị là cũng là những thực phẩm tốt cho người viêm mũi dị ứng
Rau mùi và các loại rau gia vị là cũng là những thực phẩm tốt cho người viêm mũi dị ứng

Thực phẩm giàu vi sinh: Các bác sĩ đã chỉ ra rằng các lợi khuẩn có trong thực phẩm giàu vi sinh như sữa chua có tác dụng ngăn chặn sự sản sinh histamin – nguyên nhân chính gây dị ứng, giảm thiểu các phản ứng của cơ thể với các tác nhân gây dị ứng. Với những người bị viêm mũi dị ứng nếu bổ sung thường xuyên những loại thực phẩm này sẽ giúp bổ sung lợi khuẩn vào cơ thể, từ đó giúp hỗ trợ giảm thiểu các triệu chứng khó chịu mà viêm mũi dị ứng mang lại.

Bên cạnh việc quan tâm đến chế độ ăn uống hay tìm hiểu viêm mũi dị ứng không nên ăn gì, nên ăn gì người bệnh cũng cần phải xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học.

Vậy viêm mũi dị ứng nên làm gì? Lương y Tuấn khuyên người bệnh hãy ngủ đủ giấc mỗi ngày, giữ vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, giữ ấm đường thở, nhất là khi trời trở lạnh… Đặc biệt, hãy thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện những bất thường, từ đó có biện pháp xử lý sớm và cho kết quả tốt.

Sữa chua rất tốt cho những người bị viêm mũi dị ứng
Sữa chua rất tốt cho những người bị viêm mũi dị ứng

Như vậy, chúng tôi đã tổng hợp lại những thực phẩm tốt và không tốt đối với người bị viêm mũi dị ứng. Hy vọng với tất cả những thông tin đã chia sẻ có thể giúp người bệnh giải đáp được thắc mắc viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì và nên ăn gì để bệnh mau khỏi. 

Các bạn chú ý chỉ cần áp dụng chế độ ăn uống đầy đủ, khoa học, kết hợp dùng thuốc theo đúng phác đồ mà bác sĩ đưa ra thì các triệu chứng khó chịu do viêm mũi dị ứng gây nên sẽ thuyên giảm. Nếu đang không biết nên xử lý viêm mũi dị ứng theo cách nào, dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho mọi người BÀI THUỐC VIÊM MŨI DỊ ỨNG ĐỖ MINH ĐƯỜNG.

Đây là bài thuốc nam bí truyền của dòng họ Đỗ Minh, thuộc sở hữu của Phòng Khám Đỗ Minh Đường. Lương y Đỗ Minh Tuấn chính là người đã góp phần quan trọng vào thành công của bài thuốc khi ông đã nghiên cứu, tối ưu và phát triển hoàn thiện nó, mang lại hiệu quả lâu dài, ổn định, nâng cao sức khỏe cho người bệnh.

Lương y Đỗ Minh Tuấn đã tối ưu, phát triển hoàn thiện bài thuốc chữa viêm xoang của Đỗ Minh Đường
Lương y Đỗ Minh Tuấn đã tối ưu, phát triển hoàn thiện bài thuốc chữa viêm xoang của Đỗ Minh Đường

Tác dụng và thời gian sử dụng bài thuốc Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh Đường

Lương y Tuấn cho biết: “Thời gian sử dụng bài thuốc nam Đỗ Minh Đường của Tuấn tôi để điều trị bệnh viêm mũi dị ứng sẽ phụ thuộc phần lớn vào cơ địa, tình trạng sức khỏe cũng như mức độ bệnh của từng người.

Ví dụ, bệnh nhân viêm mũi dị ứng cấp tính, cơ địa hấp thụ thuốc tốt thì đương nhiên thời gian dùng thuốc sẽ ngắn hơn so với những người bị viêm mũi dị ứng mãn tính, sức đề kháng kém. Hơn nữa, người chăm chỉ uống thuốc đều đặn mỗi ngày sẽ cho kết quả nhanh hơn so với người dùng thuốc kiểu bữa đực bữa cái. 

Trong thời gian mọi người dùng thuốc, tôi hoặc các lương y bác sĩ tại Đỗ Minh Đường sẽ thường xuyên liên hệ để hỏi han xem tình hình cơ thể đáp ứng thuốc ra sao. Nếu có tiến triển tốt, chúng tôi có thể giảm liều lượng cần dùng, rút ngắn thời gian sử dụng thuốc.

Nhưng nếu bệnh vẫn chưa có tiến triển gì, chúng tôi sẽ tư vấn thêm, đồng thời có thể cần phải kéo dài thời gian dùng thuốc thì mới đạt được kết quả như mong muốn. Nói chung, một khi mọi người đã tin tưởng và lựa chọn bài thuốc nam Đỗ Minh Đường, tôi sẽ theo sát, đồng hành cho đến khi các bạn đẩy lùi được bệnh. Cố gắng mỗi ngày dùng thuốc 2-3 lần để đạt được kết quả tốt”.

Lương y Đỗ Minh Tuấn tư vấn cho bệnh nhân
Lương y Đỗ Minh Tuấn tư vấn cho bệnh nhân

Bài thuốc Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh Đường được nghiên cứu và bào chế theo nguyên lý CÔNG BỔ KIÊM TRỊ, đánh sâu vào gốc bệnh cho tác dụng TRỪ PHONG – THÔNG KHIẾU, giúp:

  • Loại bỏ nguyên nhân gây bệnh, đào thải hết các dịch mủ trong mũi
  • Hỗ trợ làm lành niêm mạc mũi bị tổn thương.
  • Tiêu viêm, hoạt huyết, thanh nhiệt, bài trừ độc tố và hỗ trợ bổ phế
  • Tăng cường chức năng tạng phủ, tăng sức đề kháng cho người bệnh.

Nói về tác dụng bài thuốc, lương y Tuấn chia sẻ: “Trong quá trình điều trị cho nhiều bệnh nhân viêm mũi dị ứng tại Đỗ Minh Đường, Tuấn tôi nhận thấy nhiều người trước đó đã từng dùng thuốc tây, xịt mũi, thậm chí tiêm kháng dị ứng nhưng bệnh vẫn tái phát liên tục, cơ thể ngày càng mệt mỏi.

Đó là do họ mới chỉ xử lý phần ngọn. Với bài thuốc nam của Đỗ Minh Đường, khi tối ưu lại, tôi chú trọng vào việc phục hồi thể trạng và điều hòa chính khí bên trong. Khi cơ thể khỏe lên, sức đề kháng được cải thiện thì các yếu tố dị nguyên như thời tiết, bụi bẩn, phấn hoa… cũng không còn dễ dàng tấn công. Chính vì vậy, hiệu quả của bài thuốc không chỉ dừng lại ở việc giảm triệu chứng mà còn tạo nền tảng để người bệnh sống khỏe lâu dài”.

TÌM HIỂU CHI TIẾT: Khám Phá Hiệu Quả Chữa Bệnh Của Bài Thuốc Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh Đường

Thang thuốc chú trọng vào điều trị từ gốc đến ngọn
Thang thuốc chú trọng vào điều trị từ gốc đến ngọn

Hướng dẫn cách sử dụng hiệu quả bài thuốc

Đỗ Minh Đường điều trị viêm mũi dị ứng bằng BÀI THUỐC THẢO DƯỢC SẠCH được bào chế từ hàng chục vị thuốc khác nhau, trong đó phải kể đến kim ngân hoa, ké đầu ngựa, cỏ mực, bồ công anh, sinh địa, thục địa,… Tất cả vị thuốc được sơ chế và hòa trộn the tỷ lệ chuẩn, theo nguyên tắc quân – thần – tá – sứ của YHCT.

Trong đó, có chủ dược đóng vai trò chính trong việc trừ phong, giải độc, tiêu viêm; các vị thuốc “thần” và “tá” giúp hỗ trợ, dẫn truyền, gia tăng công hiệu điều trị và điều hòa khí huyết, phục hồi chức năng tạng phủ. Nhờ sự kết hợp chặt chẽ và bài bản này, bài thuốc mang đến tác dụng toàn diện trong điều trị viêm mũi dị ứng.

“Dược liệu sử dụng trong bài thuốc này đều đảm bảo chuẩn – lành sạch, có nguồn gốc rõ ràng vì được thu hái tại các vườn thuốc của Đỗ Minh Đường kết hợp cùng các hợp tác xã dược liệu uy tín trên cả nước.

Mọi người yên tâm là từng vị thuốc đều được kiểm tra cẩn thận rồi mới đưa vào sử dụng. Dược liệu sạch, lành tính và đặc biệt là có hàm lượng dược tính cao nên ngay cả trẻ em dưới 5 tuổi, bà bầu, phụ nữ đang cho con bú bị viêm mũi dị ứng đều dùng được bài thuốc này của dòng họ Đỗ Minh tôi.” – Lương y Tuấn chia sẻ

Một điểm nữa mà lương y Tuấn cũng muốn nhấn mạnh thêm với bà con, đó là bài thuốc chữa viêm mũi dị ứng của ông vẫn giữ dạng thuốc thang truyền thống. Dù bà con sẽ cần thời gian để sắc thuốc thủ công tại nhà, nhưng đổi lại, chính bà con có thể tự tay kiểm tra từng thang thuốc, xem có bị ẩm mốc, hư hại hay có vấn đề gì hay không. Điều này giúp bà con an tâm hơn về chất lượng dược liệu trước khi sử dụng.

BÀ CON NÊN BIẾT: Thuốc Thang Sắc Tay: Đừng Lắc Đầu Khi Chưa Hiểu Hết Giá Trị

Thang thuốc chữa viêm mũi dị ứng của Đỗ Minh Đường
Thang thuốc chữa viêm mũi dị ứng của Đỗ Minh Đường

Mỗi thang thuốc sẽ được kê đơn, sử dụng dược liệu phù hợp với tình trạng sức khỏe và mức độ bệnh mỗi người. Do đó, bà con nếu quan tâm, hãy liên hệ trực tiếp tới Đỗ Minh Đường để được tư vấn LIỆU TRÌNH CÁ NHÂN HÓA phù hợp, mang lại kết quả tốt.

THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG

Lưu ý: Hiệu quả điều trị phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng sức khỏe và quá trình sử dụng của mỗi người. Thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế tư vấn y tế chuyên nghiệp. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất kỳ hậu quả nào phát sinh từ việc áp dụng thông tin mà không có sự hướng dẫn từ bác sĩ hoặc chuyên gia. Quý bà con vui lòng liên hệ đơn vị để được tư vấn chi tiết và phù hợp nhất từ đội ngũ lương y bác sĩ Đỗ Minh Đường.

GIẤY PHÉP HOẠT ĐỘNG ĐỖ MINH ĐƯỜNG (CƠ SỞ HỒ CHÍ MINH)
giay-phep-ho-chi-minh

Đỗ Minh Đường cơ sở Hồ Chí Minh được cấp giấy phép Số: 06089/HCM-GPHĐ

GIẤY PHÉP KINH DOANH PHÒNG KHÁM YHCT NAM Y ĐỖ MINH ĐƯỜNG
giay-chung-nhan-dang-ky-doanh-nghiep

Đỗ Minh Đường khám bệnh, chữa bệnh bằng y học cổ truyền, bào chế thuốc nam

CHỨNG CHỈ HÀNH NGHỀ KHÁM, CHỮA BỆNH
chung-chi-hanh-nghe-bs-tuan

Lương y Đỗ Minh Tuấn - Chuyên gia tại Đỗ Minh Đường cơ sở Hà Nội

CHỨNG CHỈ HÀNH NGHỀ KHÁM, CHỮA BỆNH
chung-chi-hanh-nghe-bs-lam

Lương y Nguyễn Tùng Lâm - Chuyên gia tại Đỗ Minh Đường cơ sở Hồ Chí Minh

Cách chữa viêm mũi dị ứng
Giải Pháp Xử Lý Viêm Mũi Dị Ứng An Toàn, Phù Hợp [Chuyên Gia Tư vấn]

Nội dung chínhViêm mũi dị ứng kiêng ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Người bị viêm mũi dị ứng nên ăn gì để hỗ trợ chữa bệnh? Viêm mũi dị ứng hiện là thuật...

13 Cách Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Bằng Thuốc Nam Tại Nhà
5 Cách Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Tại Nhà Bằng Mẹo Dân Gian

Nội dung chínhViêm mũi dị ứng kiêng ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Người bị viêm mũi dị ứng nên ăn gì để hỗ trợ chữa bệnh? Chữa viêm mũi dị ứng tại nhà...

11+ Cách Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Cho Bà Bầu Hiệu Quả, An Toàn
3 Cách Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Khi Mang Thai Phổ Biến Hiện Nay

Nội dung chínhViêm mũi dị ứng kiêng ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Người bị viêm mũi dị ứng nên ăn gì để hỗ trợ chữa bệnh? Bà bầu bị viêm mũi dị ứng...

Top 5 lý do nên sử dụng bài thuốc Viêm Xoang – Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh

Nội dung chínhViêm mũi dị ứng kiêng ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Người bị viêm mũi dị ứng nên ăn gì để hỗ trợ chữa bệnh? Bạn bị viêm xoang, viêm mũi dị...

Chat với chúng tôi Zalo