Viêm xoang uống nước đá được không? Cần kiêng những gì?

Viêm xoang uống nước đá được không là câu hỏi được đặt ra của rất nhiều bà con khi gặp phải bệnh lý này. Không ít người cho rằng, không nên uống nước đá lạnh vì sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. Vậy thực chất vấn đề này là gì, và khi bị viêm xoang cần kiêng những loại đồ uống nào? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.

Viêm xoang uống nước đá được không? Tại sao?

Khi bị viêm xoang, ngoài việc áp dụng các phương pháp điều trị bệnh thì việc xây dựng cho mình một chế độ ăn uống phù hợp là hết sức quan trọng. Điều này vừa không gây ảnh hưởng đến hiệu quả của quá trình điều trị, vừa hỗ trợ cải thiện bệnh và rút ngắn thời gian điều trị. Và một trong những vấn đề hàng đầu khuyến cáo bà con không nên dùng khi bị viêm xoang chính là nước đá. Tại sao lại như vậy?

Nước đá làm co nghẽn lớp niêm mạc hô hấp

Bà con mắc bệnh viêm xoang khi sử dụng nước đá lạnh có khả năng bị co nghẽn lớp niêm mạc hô hấp. Từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và tiếp xúc với các mô mềm, khiến dịch mủ chảy từ hốc xoang xuống vùng họng. Điều này làm tăng khả năng lây lan viêm xoang và dẫn đến viêm họng.

Một số triệu chứng điển hình khi gặp tình trạng này là: Ngứa rát ở vùng cổ họng, ho có đờm, khàn tiếng, thay đổi giọng nói, thậm chí là mất tiếng,.. Nếu tình trạng này kéo dài, bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn mãn tính, khó kiểm soát và điều trị dứt điểm.

Nước đá khiến người bệnh bị co nghẽn lớp niêm mạc hô hấp - Viêm xoang uống nước đá được không
Nước đá khiến người bệnh bị co nghẽn lớp niêm mạc hô hấp – Viêm xoang uống nước đá được không

Nước đá lạnh làm giảm nhiệt độ ở miệng và cổ họng

Lý do thứ hai khiến viêm xoang không được uống nước đá là vì có thể làm giảm nhiệt độ ở miệng và họng một cách đột ngột. Từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng, gây tổn thương cho hệ hô hấp, khiến các virus, vi khuẩn thừa cơ hội xâm nhập.

Lúc này, sức đề kháng hô hấp giảm đi đáng kể, khả năng chống lại bệnh tật kém đi, dẫn đến tình trạng viêm xoang tiến triển nặng và nguy hiểm hơn. Không chỉ có vậy, việc này còn gây cản trở quá trình điều trị và ảnh hưởng đến kết quả trị liệu.

Nước đá gây tình trạng sung huyết ở mũi – Viêm xoang uống nước đá được không

Dù đang ở trong hoặc sau quá trình điều trị viêm xoang mũi, người bệnh cũng cần loại bỏ thói quen sử dụng nước đá, nước lạnh. Nếu không, nó có thể dẫn đến nguy cơ làm giãn động mạch, gây hiện tượng sung huyết ở mũi.

Đặc biệt, đối với bệnh nhân bị viêm xoang cấp tính, hiện tượng này có khả năng xảy ra khá cao, máu có thể ra ít hoặc bắn thành tia. Vì đây là dấu hiệu cảnh báo bệnh có nguy cơ tái phát và đang có chuyển biến nghiêm trọng, nên khi xuất hiện triệu chứng này, bà con nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Bị viêm xoang cần kiêng đồ uống nào?

Sau khi được giải đáp cụ thể “viêm xoang uống nước đá được không”, bà con cần kiêng một số đồ uống khác gây ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị viêm xoang không kém gì được đá. Cụ thể một số đồ uống mà người bệnh không nên dùng trong quá trình điều trị bệnh như:

Các sản phẩm từ sữa

Dựa trên kết quả một số nghiên cứu, việc sử dụng nhiều sữa và các sản phẩm từ sữa có thể khiến chất nhầy, dịch mủ trở nên keo đặc, khó cắt đứt, vì vậy khó tống chúng ra ngoài hơn. Điều này khiến tình trạng tắc nghẽn, khó thở ở những người bệnh bị viêm mũi xoang trở nên trầm trọng hơn.

Vì lý do trên, việc lạm dụng các sản phẩm từ sữa cũng khiến hốc xoang trở thành các ổ chứa dịch tiết, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, tăng nguy cơ nhiễm trùng nặng.

Đồ uống có gas

Mặc dù đồ uống có gas như nước ngọt, soda,.. được rất nhiều người ưa chuộng vì chúng mang lại cảm giác sảng khoái. Tuy nhiên, đối với bà con bị viêm xoang, các loại thức uống này sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn.

Tại sao lại như vậy? Nguyên nhân là do khí gas có thể gây ra tình trạng ợ hơi, trào ngược khí từ dạ dày và kích ứng niêm mạc mũi xoang khiến chúng khó lành hơn. Chính vì vậy, bên cạnh nước đá, người bệnh viêm xoang cũng cần kiêng đồ uống có gas.

Đồ uống chứa cồn

Không chỉ những người bị viêm xoang, mà người bình thường cũng nên hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, vì chúng rất có hại cho sức khỏe.

Đặc biệt đối với những người bị viêm xoang, cơ thể chứa cồn sẽ trở nên háo nước, dịch nhầy mủ trở nên đặc hơn. Ngoài ra, chúng còn làm cho niêm dịch trở nên xơ cứng, niêm mạc mũi sưng phồng, dễ bị kích thích hơn. Từ đó, các triệu chứng của viêm xoang trở nên ngày càng nặng.

Ngoài ra, đồ uống có cồn còn làm tăng quá trình lưu thông axit, khiến tình trạng viêm xoang trở nên trầm trọng và rất khó điều trị.

Cà phê và các chất kích thích

Người bị viêm xoang cần kiêng cà phê và các chất kích thích
Người bị viêm xoang cần kiêng cà phê và các chất kích thích

Khi bị viêm xoang, bà con không nên uống cà phê, bởi các chất kích thích có trong cà phê sẽ làm cơ thể trở nên lợi tiểu hơn bình thường. Việc lạm dụng cà phê hay các chất kích thích này làm cơ thể trở nên mất nước, háo nước và dẫn đến tình trạng viêm xoang nặng, tăng nguy cơ xuất hiện biến chứng. Vì vậy, bà con bị viêm xoang nên sớm loại bỏ những loại đồ uống này trong thời gian điều trị bệnh viêm xoang.

Nước ép hoa quả nhiều đường

Nhìn chung, trái cây tươi cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, có lợi cho hệ miễn dịch và chuyển hóa hàng ngày của cơ thể. Tuy nhiên, những loại trái cây chứa nhiều đường, acid có thể khiến tình trạng viêm xoang trở nên tồi tệ hơn nếu không sử dụng đúng cách. Do đó, trong thời gian bị viêm xoang, người bệnh nên hạn chế uống các loại nước ép, sinh tố vì chúng chứa nhiều đường.

Một số lưu ý khi điều trị viêm xoang

Như đã đề cập, vấn đề viêm xoang uống nước đá được không đã được nhận định rõ ràng. Ngoài việc chủ động tránh xa các loại đồ uống không có lợi cho sức khỏe như nước đá, các sản phẩm từ sữa, đồ uống có gas, đồ uống chứa cồn, các chất kích thích như cà phê hay nước ép hoa quả nhiều đường, bà con cũng cần lưu ý một số điều cơ bản sau để không làm ảnh hưởng đến hiệu quả quá trình điều trị bệnh:

  • Nên súc miệng bằng nước muối ấm hàng ngày để tiêu diệt bớt vi khuẩn viêm nhiễm ở cổ họng.
  • Luôn giữ vệ sinh khoang mũi sạch sẽ, sử dụng nước muối sinh lý hàng ngày để làm sạch và loại bỏ dịch nhầy.
  • Uống đủ nước, tốt nhất là 1,5 – 2 lít nước ấm mỗi ngày. Ngoài ra, có thể kết hợp với các loại nước trà xanh, trà thảo dược có lợi cho quá trình hồi phục xoang như trà bạc hà, trà hoa cúc,…
  • Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường, muối và gia vị cay nóng.
  • Có thể áp dụng một số biện pháp điều trị viêm xoang bằng dân gian để cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả như xông xoang bằng hơi nước nóng, các bài thuốc nhỏ từ thảo dược thiên nhiên,…
  • Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế căng thẳng, áp lực, stress, gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục bệnh.
  • Khi thời tiết trở lạnh, cần giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực.
  • Hạn chế tiếp xúc với những môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi. Khi ra ngoài, cần đeo khẩu trang để bảo vệ đường hô hấp.
  • Người bệnh không nên đi bơi hoặc chơi những trò chơi vận động dưới nước khi đang trong quá trình điều trị bệnh viêm xoang. Ngoài ra, ghi nhớ không nên tắm lạnh khi người đang tiết nhiều mồ hôi.
  • Không nên lạm dụng thuốc khi không có sự hướng dẫn của bác sĩ điều trị, không tự ý mua thuốc và tự điều trị tại nhà.
  • Thường xuyên tập thể dục thể thao tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại được nhiều vi khuẩn gây bệnh.
  • Tái khám định kỳ theo lịch hẹn hoặc bất cứ khi nào thấy xuất hiện các triệu chứng trong thời gian điều trị cần lập tức tới gặp bác sĩ, tránh việc bệnh chuyển sang mãn tính.

Trên đây là những giải đáp cụ thể cho vấn đề “viêm xoang uống nước đá được không?”. Hy vọng bà con sẽ áp dụng đúng các phương pháp được chia sẻ ở trên và nhanh chóng đẩy lùi bệnh viêm xoang cũng như những triệu chứng khó chịu mà nó gây ra.

Bài thuốc viêm xoang Đỗ Minh
Giải pháp số 1 chữa viêm xoang - Viêm mũi di ứng
  • Nghiên cứu và ứng dụng hơn 150 năm
  • Chữa trị tận gốc - Không xâm lấn
  • An toàn 100%
  • Thăm khám, tư vấn miễn phí
Tư vấn ngay 0984 650 816
Viêm xoang ù tai là triệu chứng thường gặp, ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống
Viêm xoang ù tai có gây biến chứng nguy hiểm không? Các biện pháp cải thiện TỐT nhất

Nội dung chínhViêm xoang uống nước đá được không? Tại sao?Nước đá làm co nghẽn lớp niêm mạc hô hấpNước đá lạnh làm giảm nhiệt độ ở miệng và cổ họngNước đá gây tình trạng...

Viêm xoang nặng ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân
Viêm xoang nặng có chữa được không? Nên điều trị bằng cách nào?

Nội dung chínhViêm xoang uống nước đá được không? Tại sao?Nước đá làm co nghẽn lớp niêm mạc hô hấpNước đá lạnh làm giảm nhiệt độ ở miệng và cổ họngNước đá gây tình trạng...

Sử dụng các loại thuốc xịt là cách giảm nhanh triệu chứng khó chịu do viêm xoang
Mách bạn các cách chữa bệnh viêm xoang hiệu quả nhất hiện nay

Nội dung chínhViêm xoang uống nước đá được không? Tại sao?Nước đá làm co nghẽn lớp niêm mạc hô hấpNước đá lạnh làm giảm nhiệt độ ở miệng và cổ họngNước đá gây tình trạng...

Viêm xoang
Cố vấn y khoa VTV2 KHẲNG ĐỊNH bài thuốc nam Đỗ Minh Đường TIÊN PHONG chữa dứt điểm viêm xoang

Nội dung chínhViêm xoang uống nước đá được không? Tại sao?Nước đá làm co nghẽn lớp niêm mạc hô hấpNước đá lạnh làm giảm nhiệt độ ở miệng và cổ họngNước đá gây tình trạng...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?